家庭学習は1日何分やればいい？ ― 「学年×10分」の前に決めるのは、長さではなく「終わり」

「30分やりなさい」が、いちばん効かない指示

家庭学習の相談でいちばん多いのが、この質問です。

「1日何分やらせればいいですか?」

気持ちはよく分かります。長さが決まっていれば、やったかやっていないかを親が判断できるからです。ところが、時間をノルマにした家庭学習は、ほぼ例外なく中身が薄くなります。

理由は単純です。「30分やる」と決められた子は、30分で終わる量に自分で調整します。 15分で終わる計算1ページを、30分かけてやる。えんぴつは動いていて、机には向かっている。でも手が止まっている時間と、考えている時間の区別がつきません。

もっと困るのは、時間が評価軸になってしまうことです。「まだ10分あるでしょう」と親が言うようになると、子どもが見ているのは問題ではなく時計になります。座っていれば合格なので、早く正確に終わらせることが損になってしまう。ここまで来ると、家庭学習は罰と同じ意味になります。

だから最初に決めるものを1つ入れかえます。

決めるのは「何分やるか」ではなく、「どこまでやったら終わりか」。

「学年×10分」は、そもそも何の数字なのか

目安としていちばん広く使われているのが、「学年×10分」です。1年生10分、3年生30分、6年生60分。学校からのお便りで見たことがある方も多いと思います。

この数字を使うなら、前提を2つ知っておいてください。

• もともとは「宿題にかかる時間」の目安です。家庭学習の上乗せ分ではありません。ですから「宿題30分＋学年×10分」と足してしまうと、二重に数えていることになります。4年生なら宿題も含めて合わせて40分前後、という読み方が本来の形です。
• 「これだけやれ」という下限ではなく、「このあたりが上限」の目印として作られた数字です。これを超えて長くやらせても伸び方は比例しません。

つまり「学年×10分」はやることリストの合計が、だいたいこのくらいの時間でおさまる量かどうかを確かめるための定規です。ストップウォッチで測って達成する目標ではありません。この使い分けだけで、家庭の空気はかなり変わります。

長さより先に決める2つ ― 「始める時刻」と「終わりの条件」

実際に家で固定するのは、次の2つだけです。

① 始める時刻は固定、長さは変動でいい

続かない家庭の多くは、長さが決まっていて始まる時刻が決まっていません。「今日のうちにやる」は、いつまでもやらなくていいのと同じです。

時刻は、時計の数字より直前の行動にくっつけたほうが守られます。「おやつを食べたら」「ランドセルを置いたら」「夕食の前に」。この形なら、習い事で帰りが遅い日も同じ順番が使えます。続けるしくみそのものについては、家庭学習が続く子・続かない子のちがいのほうにまとめてあります。

② 終わりは「量」で書く

終わりの条件は、子どもが自分で終わったと判断できる形で書きます。

• ×「30分やる」 → ○「漢字5問・計算1ページ・音読1回」
• ×「ちゃんとやる」 → ○「まちがえた3問を、もう1回」
• ×「宿題のあとに勉強」 → ○「宿題＋自主学習1つ」

紙に3行書いて、机に置くだけで十分です。終わりが見えているものは始まります。 見えていないものは、始まるまでに30分かかります。何を1つ足すかで毎晩止まってしまう場合は、自主学習ノートのネタの決め方を先に決めてしまってください。

それでも目安が要るとき ― 学年別の「1回の長さ」

とはいえ、量を決めるには目安が要ります。ここで見るのは合計時間ではなく、1回に集中が続く長さです。合計は、それを何回に分けるかで決まります。

• 1・2年生：1回10〜15分を1〜2回。合計10〜20分。連続で20分以上は、ほぼ持ちません。
• 3・4年生：1回15〜20分を2回。合計30〜40分。間に1回、席を立たせる。
• 5・6年生：1回20〜25分を2〜3回。合計50〜60分。

大事なのは、合計40分を「1回40分」でやらせないことです。同じ40分でも、20分＋20分に割ったほうが最後まで質が落ちません。区切りは水を飲む・丸をつける・ノートを閉じる、くらいで足ります。

机に向かっても手が動かない時間が長い場合は、長さの問題ではなく場所と物の問題であることが多いので、宿題に集中できない子への環境づくりを先に見てください。

予定を大きくはみ出した日は、「量が多い」サインではない

ここが、時間を見るいちばんの使いどころです。

決めた量が予定の2倍近くかかった日は、量が多すぎたのではなく、むずかしさが合っていないと読みます。15分で終わるはずの計算1ページに40分かかったなら、その子にとってそのページは練習ではなく初めて習うことになっています。

このとき減らすのは量です。ページを半分にする。10問を5問にする。時間を延ばして最後までやらせるのが、いちばんやってはいけない対応です。終わりが遠のくほど、翌日の始まりが重くなります。

逆に、毎回すんなり終わって手ごたえがなさそうなら、量ではなく種類を変えます。同じ計算を20問増やすのではなく、まちがえた問題の見直しに1つ差しかえる。何を優先して見直すかは、ケアレスミスと本当の苦手の見分け方で分けられます。

早く終わった日に、足してはいけない

これが、時間ではなく量で決めるやり方の急所です。

子どもが集中して、決めた量を予定より10分早く終えた日。ここで「時間があるからもう1枚」と足すと、約束が壊れます。子どもの側から見ると、早く終わらせても得がない、むしろ増えるという学習になるからです。次の日から、わざとゆっくりやります。

早く終わった日は、そこで終わりにしてください。余った時間は子どものものです。 この1回を守るかどうかで、半年後の「言わなくても始めるか」が変わります。

例外は1つだけあります。子どもが自分で続けているときです。もっと解きたい、あと1ページやりたい――このときは、学年×10分を超えていても止めなくていい。ノルマとしての時間は伸ばしてはいけませんが、本人が伸ばした時間は別のものです。この差については、やる気の引き出し方のほうが詳しく書いてあります。

1週間、時間を測らずに時間を見る方法

家庭でやる確かめ方は、これだけです。1週間、開始した時刻と終わった時刻だけをメモする。 途中の中身は書きません。

7日分ならべると、ほとんどの家庭で同じことが見えます。

• 終わりの時刻がばらつく原因は、たいてい「始まりの時刻」です。開始が30分遅い日は、終わりも30分以上遅くなります。長さが伸びているのではなく、遅く始めた日は集中しにくいからです。
• 曜日で決まっていることが多い。習い事の日・6時間授業の日だけ崩れているなら、その日は最初から量を半分で組みます。毎日同じ量にするほうが不自然です。
• 「やらなかった日」は、量の多い日ではなく、開始が決まっていなかった日に集中します。

記録は◯か×の1文字で足ります。時間を分単位で記録させると、記録のほうが負担になって続きません。書くこと自体をふりかえりにつなげたい場合は、ふりかえりを続けられる声かけの形にしておくと、記録が自己評価に変わります。

親が言うのは、この1つだけでいい

終わったかどうかを聞くとき、言い方を1つ変えてください。

×「何分やったの?」 → ○「どこまでやったの?」

前者に答えられるのは時計を見ていた子で、後者に答えられるのは中身をやっていた子です。聞き方を変えるだけで、子どもが家庭学習の何を覚えて帰ってくるかが変わります。

そして、テスト前だけ長さを増やす形にはしないでください。ふだん20分の子が前日だけ2時間やるのは、いちばん身につかないやり方です。ふだんの量を守ったまま中身だけ入れかえるのが本筋で、その組み方はテスト前の勉強の進め方にまとめてあります。

学年が上がったら、めやすの時間はいつ・どう増やすか

ここまでの「学年×10分」は、いまの学年のための目安です。多くの家庭が次に迷うのは、学年が上がったとき、いつから新しい学年の時間に切りかえるかです。

答えは4月1日ではありません。4月の数週間は、新しい教室・新しい担任・新しい時間割に慣れることに子どものエネルギーが使われています。ここで学習の量も増やすと、2つの負担が重なって、どちらも中途半端になります。切りかえは、新しい生活が落ち着いてから――目安はゴールデンウィーク明けです。

切りかえ方も、学年の帯にいきなり合わせないのが大事です。目安は上限の目印であって、ノルマではありません(前述「学年×10分」の節のとおりです)。今の量を2週間、余裕を持って(本人が早く終わる形で)終えられているのが確認できたら、そこで初めて「漢字5問→6問」「計算1ページ→1ページ半」のように、1つ分だけ足す。新しい学年の範囲まで一気に増やすのではなく、小さく動かして、また様子を見ます。

学年が上がっても、量を増やさなくていい子もいます。前の学年の時点で、すでに時間に余裕を持って終えられていたなら、学年の数字ではなく、その子の終わり方を見てください。足す理由は「学年が上がったから」ではなく、「今の量で、もう物足りなくなっているから」です。合いことばにするなら、こうなります。「学年が上げるのではなく、終わり方が上げる。」

よくある質問

4月になったら、すぐに新しい学年の時間に変えたほうがいいですか？

いいえ。新しい教室・新しい担任に慣れることに子どものエネルギーが使われている時期なので、学習の量を増やすのはゴールデンウィーク明けくらいからにしてください。新学期の数週間は、今までの量のままで十分です。

増やすときは、新しい学年の時間にそろえていいですか？

そろえる必要はありません。今の量を2週間、余裕を持って終えられているのを確認してから、1問・半ページ分だけ足してください。学年の帯はあくまで上限の目印です。

きょうだいで学年がちがうのに、同じ時間で終わらせようとするとうまくいきません。

時間をそろえる必要はありません。始める時刻だけそろえて、終わりの条件(量)は学年ごとに別にしてください。同じ時刻に始めて別々に終われば、「まだやってるの?」という比較が起きにくくなります。

増やしたあと、子どもが嫌がるようになりました。元に戻していいですか？

戻してかまいません。量を増やすのは本人が物足りなくなっているときだけで、合図は親ではなく子どもの側にあります。嫌がるのは増やすタイミングが早すぎたサインなので、1段階戻して、もう少し長く様子を見てください。